Reconnaître les signes, constituer vos preuves, engager les bons recours. Tout ce dont vous avez besoin pour reprendre le contrôle après une séparation difficile.
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Identifiez les 7 formes de harcèlement reconnues par la justice française en 2026.
Constituez un dossier de preuves horodatées recevable devant le JAF.
Engagez le bon recours : main courante, plainte, ordonnance de protection.
Chaque guide traite un aspect spécifique avec des conseils pratiques et des modèles prêts à l'emploi.
Tout comprendre sur le harcèlement après la rupture : formes, preuves, recours.
Méthode complète pour constituer un dossier de preuves solide pour le JAF.
Liste exhaustive des preuves recevables et comment les collecter.
Comment obtenir une ordonnance de protection en urgence (délai 6 jours).
Différences, avantages et stratégie pour chaque recours.
Modèle téléchargeable et conseils de rédaction pour le tribunal.
Actions immédiates, preuves à conserver et démarches légales.
Reconnaître les signes et constituer un dossier probant.
Tenez un journal de faits daté avec description factuelle de chaque incident, témoins et votre état émotionnel.
Conservez tous les SMS, emails, messages vocaux et captures d'écran. Utilisez un outil d'archivage avec horodatage certifié pour renforcer la valeur probante.
Demandez à vos proches des attestations conformes à l'article 202 du Code de procédure civile : manuscrites, datées, signées, avec copie de la pièce d'identité.
Si le harcèlement affecte votre santé, obtenez un certificat médical décrivant les symptômes et leur lien avec le contexte de séparation.
Utilisez un numéro dédié avec filtrage IA (Secure Line) pour protéger votre ligne personnelle et archiver automatiquement chaque échange.
Selon la gravité : main courante, dépôt de plainte, demande d'ordonnance de protection, ou saisine du JAF pour modification de garde.
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